Sri Lanka Miejsce Mocy - ESTA Travel
Biuro Podróży ESTA Poznań

Sri Lanka Miejsce Mocy

Opis ogólny wyjazdu

Sri Lanka – perła Oceanu Indyjskiego, kraj gościnnych ludzi, wyrazistej kuchni o smaku kokosa, szerokich plaż, zielonych pól herbacianych oraz bogatej przeszłości. Idealne miejsce by wypocząć w cieniu palm kokosowych. Nocą można tu podpatrywać wylęgające się wzdłuż wybrzeża żółwie, a za dnia zwiedzać liczne lokalne zabytki, z których kilka znalazło zaszczytne miejsce na liście Unesco. Można zafundować sobie „szaleńczą” podróż tuk-tukiem i poczuć smak Azji. Ale nie tylko. Sri Lanka to także kusząca propozycja dla miłośników sportów wodnych: nurkowanie, pływanie z rurką, pierwsze lekcje surfingu, a może doskonalenie warsztatu. Wietrzne zakątki dla kitesurfingu – to tylko niektóre propozycje, dosłownie na wyciągnięcie ręki. Dodajmy do tego idylliczne zakwaterowanie na wyłączność dla naszej grupy w pięknej zabytkowej  kolonialnej willi nieopodal Galle, poholenderskiego urokliwego miasteczka, gdzie z widokiem na ocean je się wyborne dania lokalnej kuchni. Dodajmy do tego relaks podczas profesjonalnych masaży i codzienną praktykę jogi oraz autorskie warsztaty rozwojowe  Miejsce Mocy z Pauliną Młynarską i mamy pomysł na kobiecy wyjazd idealny.

Warsztaty #miejscemocy z Pauliną Młynarską – skierowane do kobiet, mają formę pracy „w kręgu”. Uczestniczki dzielą się podczas nich swoimi doświadczeniami i wykonują ćwiczenia (wizualizacje i scenki), które pomagają im zrozumieć mechanizmy stojące za lękiem, tremą, poczuciem beznadziei i winy. Uczą się prawidłowego przeponowego oddechu i wchodzenia w stan relaksu. Codzienna sesja  w grupie łączy warsztaty i jogę (około 120 minut dziennie przez cały okres wyjazdu: 60 minut warsztat + 60 minut asany i pranajama – ćwiczenia oddechowe). Hatha yoga, czyli baza, podstawa, na której warto zacząć budować swoją praktykę. Spokojne ćwiczenia nastawione na obserwację ciała, oddechu i umysłu w asanach. Elementy teorii i historii jogi, medytacja, relaks.

Willa – urokliwe kameralne miejsce z 1907 roku. Budynek zatopiony w zieleni, z widokiem na ocean, oferuje zakwaterowanie na wyłączność w pokojach dwuosobowych typu premium oraz standard. Pokoje mieszczą się zarówno na parterze, jak i na piętrze, każdy z własną łazienką. Stylowe wnętrza, czysta pachnąca pościel i kwiaty frangipani – gwarantowane. Podczas pobytu w willi zapewniamy wszystkie śniadania i kolacje oraz – na życzenie – lunche.

Dostępne terminy:

  • 23.10.2018 - 04.11.2018
Spodobała Ci się ta oferta? Udostępnij ją!

Jeszcze niezdecydowany?
skontaktuj się z nami!

Wyprawa dzień po dniu

Cena i Uwagi

  • Cena pakietu:  2070 EUR + przelot ok. 2800 PLN
  • Liczba miejsc: 12 + 2
  • Istnieje możliwość dopłaty do pokoju typu premier – 100 EUR za osobę za cały pobyt. Dostępne są trzy pokoje w tym standardzie, tylko dwuosobowe. Pokoje usytuowane są na 1 piętrze, posiadają balkon z bardziej rozległym widokiem.

Cena zawiera

  • codzienne zajęcia z jogi + warsztaty z Pauliną Młynarską  w godzinach 7:30-9:30
  • nocleg w pokoju dwuosobowym w pokoju typu standard
  • śniadania, kolacje, wybrane lunche w willi 
  • transfery z lotniska i na lotnisko
  • wymienione w programie trzy wycieczki wraz z biletami wstępów i transportem
  • opieka pilota ESTA TRAVEL podczas lotów oraz pobytu na miejscu
  • ubezpieczenie
  • składka na Fundusz Gwarancyjny
  • wiza na Sri Lankę

Cena nie zawiera

  • pojedyncze lunche w trakcie wyjazdów
  • opcjonalne atrakcje: safari w poszukiwaniu wielorybów, wycieczka do Kandy
  • sporty wodne: surfing, kitesurfing, diving, pływanie z rurką
  • masaże
  • indywidualne warsztaty z Pauliną Młynarską (wymagane zapisy)
powrót wydrukuj ofertę
powrót wydrukuj ofertę

Pojechali i napisali: