Estera Hess — podróżnik, traveler, pilot wycieczek zagranicznych, explorer, lingwista. Smakosz kuchni świata, amator sportów motorowych. Łowca przygód egzotycznych, ekspert w planowaniu indywidualnych wyjazdów zagranicznych. Doradca przy wyborze kierunku wakacji.
Wracamy na Bali! Podążając za Waszymi licznymi prośbami, już tej jesieni zapraszamy ponownie na Bali!
Przygotowałyśmy nowy program, odwiedzimy nowe miejsca. Pozostajemy pod opieką naszych zaprzyjaźnionych kontrahenta oraz miejscowej przewodniczki. Pragniemy zaprosić Was na wyjątkowy wyjazd, który połączy harmonię, relaks, piękno i przygodę.
Dwa razy więcej jogi z Pauliną Młynarską, nowe horyzonty i kojąca zieleń na jednej z najpiękniejszych wysp świata!
Bali, nazywane również „Wyspą Bogów” jest wyjątkowym miejscem, które otoczy nas pięknem natury i ożywczą energią. Gościnność i serdeczność mieszkańców wyspy ułatwi nam jej lepsze poznanie.
Podczas naszego pobytu zwiedzimy świątynie, zanurzymy się w lokalnej kulturze, skosztujemy wyśmienitej kuchni i zapoznamy się z ludźmi na co dzień zamieszkującymi ten rajski zakątek świata.
Oferujemy Ci wyjątkowe zajęcia jogi i fascynujące wycieczki, komfortowe zakwaterowanie w hotelach, orientalne posiłki i opiekę naszych doświadczonych pilotek.
Intensywne spotkanie z praktyką i teorią jogi na bajecznej wyspie Bali.
Joga wolność kocha i rozumie.
Praktyka jogi jest ścieżką niezależności i wewnętrznej wolności. To nie frazes.
Kiedy jesteśmy w dobrym kontakcie ze swoim ciałem, „słuchamy” go, zważamy na sygnały, które nam wysyła, kiedy nasz umysł jest wypoczęty i spokojny, kiedy mamy dostęp do zasobów swojej intuicji
i wystarczające zaufanie do siebie, by z nich korzystać – jest w nas więcej wolności.
„Duch wolności” przenika wszystkie praktyki jogiczne.
Tak jak jest w nich obecny duch naszej odmienności.
Warsztaty, na które zapraszam w tym roku na Bali, poświęcimy właśnie pracy z jednej strony
z duchem naszej wolności i niezależności, a z drugiej – z granicami.
Przyjrzymy się temu, co naszą wewnętrzną wolność ogranicza, i jak praktyka jogi może nam dodać odwagi i podnieść na duchu, by łatwiej przekraczać własne uwikłania.
Będziemy trenować się w ustanawianiu granic.
Będziemy pracować nad rozpoznaniem granic, które proponuje nam nasze własne ciało.
Będziemy się także przyglądać praktykom jogicznym, które budują w nas poczucie wewnętrznej wolności.
I, jak zawsze, będziemy się dużo śmiać w bezpiecznej, serdecznej przestrzeni.
W pierwszej części pobytu na Bali spotkamy się każdego dnia na jedną sesję asan (Hatha, Yin) i teorii. Czas trwania około 2,5 h.
W drugiej części pobytu nasze zajęcia będą dużo bardziej intensywne i będziemy się spotykać 2 razy dziennie na dwie sesje asan i teorii. Czas trwania 3 h, z przerwą na posiłek. Czyli asany, przerwa, teoria.
Zajęcia teoretyczne obejmują:
Zapraszam!
Paulina Młynarska
Mansion Ubud – tak nam tu było dobrze, że wracamy i w tym roku. Hotel w Ubud, przygotowany na podejmowanie grup. Bardzo dobry serwis i piękne położenie. Imponująca shala do jogi. Smaczne i różnorodne śniadania. Oczywiście basen. Idealnie cichy zakątek na rozpoczęcie przygody z Bali.
Kirana Tembok – tu zapraszamy po raz pierwszy, hotel położony na wschodnim brzegu Bali znajduje się przy plaży. Jak większość plaż na Bali ta także jest kamienista, jednak szum wody i fal łagodzi tutaj jak nigdzie indziej. Gdy dodać do tego palmy, mamy rajski zakątek na ziemi. Hotel w tradycyjnej zabudowie, niewielki, butikowy. Mamy ochotę zająć go podczas naszych zajęć na wyłączność tylko dla naszej grupy. Cały ośrodek to zaledwie 15 pokoi.
Przemierzanie świata jako pilot to dla mnie sprawdzanie siebie każdego dnia, poznawanie ludzi i budowanie z nimi znaczących relacji, odkrywanie odmiennych punktów widzenia i zwyczajów, bliskość przyrody i poszukiwanie nowych smaków, zapachów, dźwięków i nieoczywistego czasami piękna.
czytaj więcejCena: 2990 USD + przelot ok. 4700 PLN
Dopłata do jedynki: 710 USD
Uwaga: ograniczona liczba pokoi jednoosobowych
joga z Pauliną Młynarską
zakwaterowanie w hotelach w pokojach dwuosobowych
transfery prywatne dla grupy
posiłki wymienione w programie
bilety wstępu
warsztaty
śniadanie niespodzianka
wycieczka na nurkowanie, sprzęt do snorklowania w cenie
2 masaże dla każdej Uczestniczki
ubezpieczenie kosztów leczenia
opieka pilotki z Polski
przewodnik lokalny angielskojęzyczny
obowiązkowe składki na Fundusze
dodatkowe ubezpieczenie od kosztów rezygnacji
ubezpieczenie biletów lotniczych
udział w bilecie Pauliny Młynarskiej oraz pilotki
napiwki 60 USD
