Miejsce Mocy Kreta - ESTA Travel
Biuro Podróży ESTA Poznań

Miejsce Mocy Kreta

Opis ogólny wyjazdu

Kochane Podróżniczki!

Nadszedł moment, o którym marzyłam! Warsztaty Miejsce Mocy zostaną zorganizowane na mojej ukochanej Krecie. W miejscu, które wybrałam na swoją nową ojczyznę. Tam, gdzie zachwycające Góry Białe (Lefka Ori) przeglądają się w błękicie Morza Śródziemnego. Gdzie w czasach, gdy w jaskiniach Himalajów rodziła się Joga, rozkwitała tajemnicza, przyjazna kobietom kultura minojska. Przed nami kobiecy tydzień z jogą, intensywną pracą nad sobą, śmiechem, rozmowami w doborowym gronie, wylegiwaniem się w słońcu i pysznym kreteńskim jedzeniem.

Zapraszam już we wrześniu 2019!

Paulina Młynarska

Kreta – wyspa pełna różnorodności

Błękitne, krystalicznie czyste morze, wszechobecna zieleń i ośnieżone szczyty gór – taka jest królowa greckich wysp Kreta. Pomimo że jest największą i najchętniej odwiedzaną przez turystów grecką wyspą, zachowała swój urok. Dostrzeżemy go w ciągnących się kilometrami wąwozach wyrzeźbionych wśród gór, gdzie licznie pasą się stada kóz, a także w malowniczo położonych, niewielkich zatoczkach, w których przeźroczysta woda zachęca do kąpieli w ciepłym Morzu Śródziemnym. Kreta to także tradycja, zwyczaje i kultura Greków, którzy swoją życzliwością i gościnnością mogą zawstydzić niejeden europejski naród. Przekonamy się o tym na każdym kroku! W sklepach, wybierając naturalne greckie kosmetyki, czy w restauracjach, gdzie skosztujemy świeżych oliwek, greckiej sałatki, sera feta oraz słynnych tzatziki!

Warsztaty z Pauliną Młynarską

Warsztaty #miejscemocy z Pauliną Młynarską – skierowane do kobiet, mają formę pracy „w kręgu”. Uczestniczki dzielą się podczas nich swoimi doświadczeniami i wykonują ćwiczenia (wizualizacje i scenki), które pomagają im zrozumieć mechanizmy stojące za lękiem, tremą, poczuciem beznadziei i winy. Uczą się prawidłowego przeponowego oddechu i wchodzenia w stan relaksu. Codzienna sesja  w grupie łączy warsztaty i jogę (około 120 minut dziennie przez cały okres wyjazdu: 60 minut warsztat + 60 minut asany i pranajama – ćwiczenia oddechowe). Hatha yoga, czyli baza, podstawa, na której warto zacząć budować swoją praktykę. Spokojne ćwiczenia nastawione na obserwację ciała, oddechu i umysłu w asanach. Elementy teorii i historii jogi, medytacja, relaks.

Noclegi

Hotel Avra

Hotel położony w malowniczej kreteńskiej scenerii, w spokojnej okolicy, około 200 metrów od centrum Kolymbari. Unikalny projekt architektoniczny hotelu został zainspirowany strukturą starożytnych pałaców minojskich, łączących w sobie elementy luksusu i komfortu. To doskonałe miejsce do wypoczynku i relaksu. Tuż obok hotelu znajduje się piaszczysto-żwirowa plaża, wyróżniona Błękitną Flagą UE, a sam obiekt otoczony jest bujnymi i pachnącymi ogrodami, w którym odnaleźć można wewnętrzny spokój i harmonię. Do dyspozycji gości w hotelu znajduje się strefa SPA i Wellness, odkryte baseny, korty tenisowe, salon piękności oraz sklep z naturalnymi, greckimi kosmetykami. Proponujemy Paniom 7 noclegów w pokojach dwuosobowych typu twin. Istnieje możliwość zakwaterowania za dopłatą w pokoju jednoosobowym. Codziennie mamy zapewnione śniadania w formie bufetu. Hotel udostępnia nam także miejsce do jogi.

Wycieczki:

Kurs gotowania

Podczas kursu gotowania będzie możliwość odkrycia jednej z najzdrowszych kuchni na świecie i wypróbowania sprawdzonych przepisów, przekazywanych z pokolenia na pokolenie. W czasie 7-godzinnej przygody z grecką kuchnią będziesz miała możliwość spróbowania "gemista" (pomidorów z ryżem ziołowym), lokalnych serów, różnych odmian greckiego wina, przetworów owocowych, typowo kreteńskiego sera Kaltsounia oraz sosu Tzatziki.

Cena od osoby: ok. 55 euro.

 

Wycieczka na wyspę Gramvousa i lagunę Balos

Gramvousa to jedna z najbardziej malowniczych wysp położonych w okolicy Krety. Ma bogatą historię – związana jest z walką o wyzwolenie Krety spod okupacji osmańskiej. Znajduje się na niej wenecki zamek, zbudowany w latach 1579–1584, który będzie można odwiedzić. Wyspa jest także bogata w różnorodną faunę i florę. Usłyszeć tu można ponad 100 gatunków ptaków i zobaczyć prawie 400 gatunków roślin. Nie zabraknie także czasu na błogi odpoczynek na plaży oraz pływanie w krystalicznie czystej wodzie. W czasie wycieczki odwiedzimy także lagunę Balos z delikatnym białym piaskiem, wodą o barwie turkusowo-szafirowej i urokliwym zakątkiem na wyłączność, z dala od turystów.

Czas trwania wycieczki: około 10 godzin.

Cena od osoby: ok. 45 euro (jedzenie i napoje dodatkowo płatne).

 

Dostępne terminy:

  • 15.09.2019 - 22.09.2019
Spodobała Ci się ta oferta? Udostępnij ją!

Jeszcze niezdecydowany?
skontaktuj się z nami!

Wyprawa dzień po dniu

Cena i Uwagi

  • Cena: 1320 EUR + przelot
  • Przelot tanimi liniami Ryanair na trasie Modlin – Chania – Modlin
  • Koszt przelotu: ok. 700 zł z bagażem podręcznym

Cena zawiera

  • codzienne zajęcia z jogi + warsztaty z Pauliną Młynarską w godzinach 7:30-9:30
  • noclegi w pokoju dwuosobowym
  • śniadania
  • transfery z lotniska i na lotnisko
  • opieka pilotki ESTA TRAVEL podczas lotów oraz pobytu na miejscu
  • ubezpieczenie
  • składka na Fundusz Gwarancyjny

Cena nie zawiera

  • opcjonalne atrakcje
  • sporty wodne
  • masaże, spa
  • indywidualne warsztaty z Pauliną Młynarską (wymagane zapisy)
  • koszt biletu pilotki dzielony na uczestniczki
powrót wydrukuj ofertę
powrót wydrukuj ofertę

Pojechali i napisali: