Estera Hess - podróżnik, traveler, pilot wycieczek zagranicznych, explorer, lingwista. Smakosz kuchni świata, amator sportów motorowych. Łowca przygód egzotycznych, ekspert w planowaniu indywidualnych wyjazdów zagranicznych. Doradca przy wyborze kierunku wakacji.
Wspaniałe świątynie, ślady pradawnych cywilizacji, tropikalna przyroda oraz przyjaźnie nastawieni, uśmiechnięci ludzie. Birma to prawdziwa perła wśród azjatyckich kierunków. Poczujesz się jak w raju spacerując po białych piaskach najpiękniejszej plaży kraju Ngapali. Kilka dni nad Jeziorem Inle pozwoli zapoznać się z lokalnymi plemionami i ich zwyczajami.
Na tym wyjeździe możesz liczyć na luksusowe warunki pobytu, wygodę i pokoje z widokiem na morze. Do naszej dyspozycji piękna i pusta plaża, turkusowa woda oraz gęsty las palmowy.
Stawiamy na hotele z górnej półki, dbając jednocześnie o to, by nie utracić nic z jogowego charakteru naszych wyjazdów.
Warsztaty #miejscemocy z Pauliną Młynarską – skierowane do kobiet, mają formę pracy „w kręgu”. Uczestniczki dzielą się podczas nich swoimi doświadczeniami i wykonują ćwiczenia (wizualizacje i scenki), które pomagają im zrozumieć mechanizmy stojące za lękiem, tremą, poczuciem beznadziei i winy. Uczą się prawidłowego przeponowego oddechu i wchodzenia w stan relaksu. Codzienna sesja w grupie łączy warsztaty i jogę (około 120 minut dziennie przez cały okres wyjazdu: 60 minut warsztat + 60 minut asany i pranajama – ćwiczenia oddechowe). Hatha yoga, czyli baza, podstawa, na której warto zacząć budować swoją praktykę. Spokojne ćwiczenia nastawione na obserwację ciała, oddechu i umysłu w asanach. Elementy teorii i historii jogi, medytacja, relaks.
Pierwszą noc spędzimy w hotelu Rose Garden, otoczonym zielenią Yangon Zoological Garden. Hotel znajduje się w sąsiedztwie jeziora Kandawgyi, w pobliżu centrum miasta Yangon, 30 minut od lotniska w Rangun. To wyjątkowe miejsce, wybudowane w stylu Myanmar, które oferuje nowocześnie urządzone pokoje inspirowane kulturą birmańską. Każdy pokój Superior wyposażony jest w klimatyzację, zestaw do parzenia kawy i herbaty, łazienkę z zestawem kosmetyków oraz ręczników, bezpłatny dostęp do wi-fi. Na terenie hotelu znajduje się basen, siłownia oraz sklepy z pamiątkami i upominkami. Sala do jogi.
Kolejne dwie noce spędzimy w hotelu Sanctum Inle Resort. Będziemy odpoczywać w spokojnej okolicy w miejscowości Nyaung Shwe, w otoczeniu zieleni, nad jeziorem Inle. To właśnie tu prostota jest esencją elegancji. Nasze pokoje typu Cloister Deluxe zajmują powierzchnię ok. 45 metrów kwadratowych każdy. Wnętrza są wysokie i jasne, a podłogi wyłożone naturalnym drewnem. Z okien pokoi roztacza się widok na ogród, a każdy pokój posiada własny taras i wyposażony jest w klimatyzację, łazienkę z zestawem ręczników oraz sejf. W wolnym czasie będziemy mogli korzystać z dostępnych na terenie hotelu basenu i siłowni oraz wypożyczyć rowery, a w The Sanctuary SPA zaznać odrobiny relaksu, korzystając z tutejszych zabiegów oraz masażu. Joga w ogrodzie.
Ostatnie sześć dni pobytu w Birmie spędzimy w luksusowym, urokliwym i malowniczo położonym ośrodku Art of Sand Resort. Hotel znajduje się w spokojnej okolicy, nad brzegiem krystalicznie czystej wody Zatoki Bengalskiej, tuż przy piaszczystej plaży Ngapali. Resort łączy w sobie nowoczesność z elegancją i tradycyjną birmańską architekturą. Przestronne pokoje tylu Deluxe Beach Front zlokalizowane są na parterze oraz na pierwszym piętrze. Znajdują się w otoczeniu tropikalnego ogrodu, a każdy pokój dysponuje tarasem z widokiem na morze i plażę. Pokoje wyposażone są w drewniane, ręcznie wykonane meble oraz kolorowe dekoracje ścienne z birmańskich tkanin. Nie zabraknie także nowoczesnych akcentów, takich jak klimatyzacja i bezpłatny dostęp do wi-fi, oraz elementów wygody, takich jak: łazienka z zestawem kosmetyków oraz ręczników, sejf, siatka na komary, zestaw do parzenia kawy i herbaty, kapcie oraz zestaw ręczników plażowych. Na terenie hotelu znajduje się restauracja, basen, SPA, kino oraz siłownia. Sala do jogi.
Jeszcze niezdecydowany?
skontaktuj się z nami!
Uwaga: ze względu na liczebność grupy oraz bezpieczeństwo podzielimy grupę na pół: gdy jedna grupa będzie pływać kajakami, druga wybierze się na zwiedzanie stup, następnie wszyscy spotkają się na wspólny lunch, by po jego skończeniu kontynuować naprzemienne realizowanie programu.
