Estera Hess — podróżnik, traveler, pilot wycieczek zagranicznych, explorer, lingwista. Smakosz kuchni świata, amator sportów motorowych. Łowca przygód egzotycznych, ekspert w planowaniu indywidualnych wyjazdów zagranicznych. Doradca przy wyborze kierunku wakacji.
Z głębi serca zapraszamy Cię na wyjątkową podróż na Sri Lankę. Ajubowan to lokalne powitanie, które oznacza Życzę Ci długiego i pełnego życia – i my właśnie tego pragniemy dla Ciebie.
To będzie piękny i wartościowy czas, w którym zatrzymasz się na chwilę, odetchniesz i pozwolisz Sobie rozkwitnąć. W otoczeniu tropikalnej natury, blisko oceanu, połączysz się ze sobą na głębokim poziomie, aby zadbać o swoją energię i obudzić pełnię kobiecej mocy i swojego potencjału.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz regeneracji, oderwania się od znanej rzeczywistości i chcesz poświęcić uwagę samej sobie, swojej kobiecości i swoim marzeniom, to ten warsztat jest dla Ciebie.
Sri Lanka – nazywana perłą oceanu, miejsce, które wypełni Cię spokojem i inspiracją…
Dołącz do nas, jeśli pragniesz zatroszczyć się o siebie i rozkwitnąć na nowo.
Z miłością i wdzięcznością,
Ana i Estera
Joga Kundalini - jest jogą świadomości i dorobkiem dziedzictwa duchowego Indii. Moc Jogi Kundalini tkwi w jej doświadczaniu. Jest naszym kreatywnym potencjałem. Regularna praktyka jogi otwiera nasze serca i poszerza świadomość tak, że możemy poczuć się częścią wszechświata i żyć w pełni.
Na tym wyjeździe nie musisz mieć żadnego doświadczenia w praktyce jogi - wystarczą dobre chęci i otwartość.
Jesteś Cudem.
Joga Kundalini widzi potencjał w każdym człowieku.
Każdy z nas jest CUD-em i ma trójaspektową strukturę:
Ciało to nasz pojazd do podróży przez życie. Umysł jest przewodnikiem naszych działań i emocji. Są trzy rodzaje umysłu, pozytywny, negatywny i neutralny. Trzecim aspektem jest dusza. Kiedy budzi się jej moc, budzi się moc człowieka do życia w pełni.
,,Kundalini Joga jest ścieżką rozwoju duchowego idealną dla kobiet. Współczesny świat stawia przed kobietą wiele zadań i wyzwań. W związku z tym wiele kobiet utraciło swoją wrodzoną, pierwotną pewność siebie, poczucie własnej wartości, wiarę w swoje nieograniczone możliwości, oraz pełne zrozumienie swojej Natury (Natury kobiety – ucieleśnienia Shakti).
Kundalini Joga wzmacnia pole sensoryczne, intuicję, daje jasność umysłu i możliwość postrzegania rzeczywistości dokładnie taką, jaka ona jest. Kundalini Joga jest jogą rozwoju świadomości! Joga relaksuje, uspakaja oraz wzmacnia, regeneruje, a zatem odmładza kobiece ciało.
Kobieta, praktykując Kundalini Jogę, odbywa swoistą Duchową Podróż do swojego wnętrza, poprzez uczenie się i poznawanie własnego ciała, odkrycie umysłu, jego natury, poprzez zdolność do odczuwania błogości, wyrażanie się i ekspresję. Uwieńczeniem tej Duchowej Podróży jest doświadczenie Duszy. Podróż ta może doprowadzić do akceptacji i pokochania samej siebie, do odkrycia kobiecej promienności będącej naturalnym prawem przysługującym każdej kobiecie.
Kundalini Joga pomaga kobiecie odkryć w sobie „naturę bogini”, dzięki której każda kobieta staje się pełna, pewna siebie i całkowicie spełniona.” (inf. 3HO)
Dolegliwości fizyczne: w razie dolegliwości fizycznych i psychicznych oraz będąc w trakcie leczenia skonsultuj się wcześniej ze swoim lekarzem i uzyskaj pozwolenie na praktykę.
Praktyka Jogi Kundalini jest zakazana w przypadku chorób psychicznych, choroby afektywnej dwubiegunowej, schizofrenii, psychozy maniakalnej i depresyjnej itp.
Jestem Ana!
Jestem architektem szczęścia, nauczycielką Kundalini Jogi i trenerem The Happy for no Reason Program® by Marci Schimoff oraz praktykiem Kod Emocji wg. B. Nelsona. Moje imię duchowe to Liv Saran Kaur.
WIERZĘ, ŻE JESTEŚMY TU NA ZIEMI, ABY OBUDZIĆ SWOJĄ WEWNĘTRZNĄ MOC I WNOSIĆ SWOJE UNIKALNE ŚWIATŁO W ŻYCIE INNYCH TWORZĄC PIĘKNE I SZCZĘŚLIWE RELACJE.
Słońce jest piękne to moje życiowe motto... oznacza dla mnie moment, w którym wzięłam odpowiedzialność za własne szczęście i wyruszyłam w podróż w głąb Siebie, ku bezwarunkowej miłości, lekkości i spokojowi, który odnalazłam w Sobie.
To motto zainspirowało mnie do stworzenia Kart Słońca - to 44 karty wraz z książeczką, które mogą być drogowskazem w odnalezieniu wewnętrznego szczęścia.
Pomagam kobietom podnieść ich naturalny wewnętrzny poziom szczęścia, odkryć swoją wewnętrzną moc i wnosić szczęście w życie innych. To jest moja misja. Podniosłam swój poziom szczęścia z 51% na 93% Wierzę w Ciebie, bo kiedyś uwierzyłam w Siebie.
Jestem autorką Programu Rozwojowego Online dla Kobiet: Projekt Szczęście dzięki, któremu w 7 krokach i 21 nawykach można skutecznie podnieść swój wewnętrzny poziom szczęścia. Prowadzę jogowe i rozwojowe warsztaty wyjazdowe oraz sesje uwalniania zablokowanych emocji - metodą Kod Emocji B Nelsona.
Z wykształcenia jestem architektem, przez ponad 20 lat zajmowałam się projektowaniem wnętrz, kreowaniem piękna, które nas otacza. Prywatnie jestem mamą Leny i Tymona, żoną i muzą fotografa Szymona Brodziaka.
Ana
Chcesz poznać mnie lepiej zapraszam na anabrodziak.com gdzie możesz pobrać wprowadzającą praktykę Jogi Kundalini i zmierzyć swój wewnętrzny poziom szczęścia.
Na Instagramie prowadzę cykliczne medytacje koherencji serca na pełnię i nów księżyca.
4 noce spędzimy w Water Garden Sigiriya
To bardzo kameralny i dobrze położony hotel nieopodal Dambulla, oferuje sporo zieleni, mamy tu shalę tylko dla naszej praktyki jogi.
Hotel ten będzie naszym pierwszym przystankiem podczas pobytu na Sri Lance. Stąd po codziennej jodze porannej ruszymy na zwiedzanie okolicy. Nieopodal Dambulli znajdują się niesamowite miejsca wpisane na listę UNESCO. Zależy nam na tym, byście poznały jak najwięcej piękna Sri Lanki.
7 nocy spędzimy w Ośrodku nad wodą w Talalla Retreat
Do dyspozycji dla naszej grupy mamy kilka kategorii pokoi w ośrodku:
Na sam koniec nocleg w Hotelu Zest Metropole w stolicy Sri Lanki lub Fairway Colombo.
To eleganckie, a zarazem butikowe miejsce w centrum stolicy, które będzie dla nas domem na ostatnią noc na wyspie. Stąd mamy blisko na lotnisko, a nasz pobyt w stolicy uświetnimy wyjątkową kolacją i podsumujemy wyjazd.
"Dziękuję Ci bardzo za ostatnie cudowne, dwie wyprawy. Spełniłaś moje młodzieńcze marzenia poznania Egiptu i zabrałaś mnie w przepiękne góry, o których śniłam przez ostatnie miesiące, pozwoliłaś mi uciec od stresu i pooddychać światem; wspaniały czas! Czekam z niecierpliwością na ciąg dalszy! "
"Chciałam gorąco podziękować z możliwość poznania Madagaskaru. Wyprawa, choć trudna absolutnie niezwykła i niezapomniana Podróżowanie z Anią to czysta przyjemność; nawet w absolutnie ekstremalnych warunkach. Cieszę się bardzo z tego czasu i mam nadzieję, że niedługo znowu wyruszę z Esta Travel. Pozdrawiam serdecznie"
"Chcieliśmy jeszcze raz wyrazić nasze zadowolenie z udziału w ekspedycji pod hasłem "Wielka włóczęga po Egipcie". Jest nam bardzo miło, że poznaliśmy się osobiście. Pełen szacunek za szeroko rozumiany profesjonalizm."
"Chciałabym bardzo podziękować za cudownie zorganizowany wyjazd. Wszystko było dopracowane i zapięte na ostatni guzik."
"Właśnie wróciłam z drugiego wyjazdu z Waszym biurem w tym roku. Nie jestem osobą zbyt otwartą, opisując wrażenia i odczucia, ale nie mogę, nie wyrazić swojego zachwytu z tych pobytów. Jesteście niesamowicie profesjonalnym, rzetelnym biurem podróży. Już po pierwszym wyjeździe czułam się niesamowicie zaopiekowana, dopieszczona i zadowolona, ale pomyślałam, że to może przypadek, miałam szczęście, ale po drugim wyjeździe stwierdziłam, że to nie przypadek. Wy jesteście po prosu ŚWIETNI !!! Bardzo dziękuję za wspaniałe wakacje. Były to wyjazdy do Pauliny Młynarskiej, którą uwielbiam i na pewno jeszcze nie raz skorzystam z takich wyjazdów. Polecam biurko Esta Travel znajomym, bo wiem, że warto. Obserwuję Was w mediach społecznościowych i razem z mężem planujemy wyjazd z Esta Travel w jakieś ciekawe miejsce na Ziemi, może Azja ? Do..."
"Chcielibyśmy serdecznie podziękować za zorganizowaną wycieczkę do Apulii, a w szczególności podziękować Martynie za perfekcyjną opiekę i organizację. Udało nam się nawet wspólnie odkryć nieznany dotąd akcent polski w Apulii, więc w trakcie wyjazdu staliśmy się nawet odkrywcami. "
"Dzień dobry Pani Estero. Chciałbym bardzo podziękować za wspaniałą wycieczkę. Muszę przyznać, że Pakistan zrobił na mnie ogromne wrażenie. Cieszę się, że to akurat z Pani biurem i Anią "przetarłem szlak". Nie będę się rozpisywał na temat programu, hoteli itp. ponieważ Ania zna moją opinię na te tematy i na pewno Pani przekaże (nie było na co narzekać). Jeśli chodzi o Anię, to napiszę tylko, że z taką kobietą aż chcę się podróżować. Mam nadzieję, że to nie ostatnia wyprawa z Pani biurem. Jeszcze raz dziękuję za super spędzony czas. Pozdrawiam"
"Serdecznie dziękujemy ESTA TRAVEL za zorganizowanie niesamowitej wyprawy do Ugandy. To była absolutnie niezapomniana przygoda, która przyniosła nam wiele radości, emocji i niezwykłych doświadczeń. Wszystko od samego początku było perfekcyjnie zorganizowane, od transportu, zakwaterowania w malowniczych klimatycznych loggiach, po sam program wycieczki. Doceniamy Pani pasję i zaangażowanie w organizację wyprawy wyjątkowej i niepowtarzalnej. Dopracowanie wszystkich szczegółów sprawiły, że była to podróż magiczna - komfortowa i bezpieczna. Jesteśmy bardzo wdzięczni. Specjalnie podziękowania dla Pani za wsparcie na samym początku podróży kiedy nasze bilety lotnicze raz za razem były anulowane, a my przerażeni… ale co źle się zaczyna, dobrze się kończy. Pani spokój był dla nas wybawieniem."
"Chciałbym podziękować w imieniu swoim i żony za super wycieczkę, najlepsza do tej pory, na jakiej byliśmy, wszystko dopięte na ostatni guzik. No i wielkie dzięki za Izę i super przewodników!"
"Safari fantastyczne! Naprawdę super. Kierowca ekstra, park przepiękny, super warunki. Wszystkim nam BARDZO SIĘ PODOBA !!! Dziękujemy"
"Chciałabym serdecznie podziękować za wspaniałą keralską przygodę! Dziękuję za wszelką pomoc okazaną przed i w trakcie wyjazdu, dziękuję za wspaniałą opiekę pięknie uśmiechniętej, pomocnej i świetnie zorganizowanej Karoliny, dziękuję za inspirujące warsztaty z Pauliną w niezwykle urokliwym Kondai Lip. To był piękny czas!"
" Wyprawa do Peru to była niesamowita przygoda, pełna wrażeń i wyzwań. Wracamy zadowoleni, z tysiącem zdjęć i głowami pełnych wspomnień. "
"Dziękujemy! Było bardzo bardzo bardzo trudno. To była dla nas najtrudniejsza rzecz w życiu. Wiatr był potężnie silny, wiele osób zrezygnowało. Generalnie bardzo dobra organizacja podczas trekingu jak i poza. Dziękujemy serdecznie za te niesamowite wakacje. Tanzańczycy to świetni ludzie. Świetnie przeżycie! "
"Chciałam w imieniu całej rodziny podziękować za super safari. Kierowcę mieliśmy bardzo sympatycznego. Lodge tez była świetna. Wielkie dzięki!"