Estera Hess - podróżnik, traveler, pilot wycieczek zagranicznych, explorer, lingwista. Smakosz kuchni świata, amator sportów motorowych. Łowca przygód egzotycznych, ekspert w planowaniu indywidualnych wyjazdów zagranicznych. Doradca przy wyborze kierunku wakacji.
Zapraszamy na warsztaty jogi z Pauliną Młynarską na Krecie. W 2023 roku przygotowałyśmy wspólnie aż 6 terminów od maja do października.
Wracamy do naszego, ale i Waszego ulubionego ośrodka, gdzie czujemy się już jak w domu. Przez sześć tygodni Hotel Ledra Maleme zamieni się w nasz kreteński dom, w którym zawsze świecić będzie słońce, będzie ciepło i serdecznie.
Kreta to wyspa, która kryje mnóstwo atrakcji i niesamowitych miejsc.
W tym roku przygotowałyśmy nowe propozycje na popołudniowe zwiedzanie: Rethymno – przepiękna miejscowość z wyjątkowym urokiem i bardzo kreteńskim klimatem, cudne plaże i wybrzeże tym razem podziwiane podczas wycieczki łódką, wspaniały spacer z naszymi Przyjaciółmi Magdą i Markiem Tokarskimi, ich ulubionymi przez Uczestników opowieściami o życiu na Krecie, a na sam koniec wspaniała niespodzianka krajoznawczo-kulinarna.
Kolacja pożegnalna w gaju oliwnym poprzedzona wizytą w muzeum, wspólnym gotowaniem i historią Polki na Krecie.
Tegoroczne warsztaty jogi na Krecie dedykujemy praktyce własnej w „oku cyklonu”!
Nie tak trudno ćwiczyć asany, oddychać i medytować kiedy wokół panują idealne warunki, a my akurat cieszymy się odprężeniem i życiową stabilizacją.
Jednak to właśnie w życiowym chaosie, zawirowaniu, a nawet w kryzysie, praktyka własna jogi okazuje się dla nas największym oparciem.
Lubię myśleć, że mata do jogi to moja tratwa ratunkowa. Kiedy dzieje się zbyt wiele, kiedy jest trudno, a stres daje w kość, siadam na niej i mówię do siebie: „ Ja się na tej tratwie uratuję”. I płynę! Zawsze dobijam do brzegu.
Ty też możesz się tego nauczyć.
Naszym wspólnym celem na tegorocznych warsztatach na Krecie będzie danie uczestniczącym w nich osobom narzędzi do prostej, ale efektywnej, SAMODZIELNEJ praktyki jogi, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Omówimy najważniejsze aspekty praktyki własnej takie jak bezpieczeństwo i skuteczna motywacja.
Ugruntujemy, a może odkryjemy wiedzę o filozoficznych podstawach praktyki jogi.
Przegadamy najważniejsze fakty i mity dotyczące praktyki jogi oraz tantr.
Zapoznamy się z podstawami samodzielnego tworzenia sekwencji asan.
I wiele więcej, ponieważ to uczestniczki i uczestnicy współtworzą nasze warsztaty wnosząc do nich własne pytania i treści.
Jeszcze niezdecydowany?
skontaktuj się z nami!
"Ale nasza Kamczatka była super przygodą!!! Jeszcze raz dziękuję za piękny czas, który z Wami spędziłem… To był mój dobry i piękny czas! "
"Chciałam w imieniu całej rodziny podziękować za super safari. Kierowcę mieliśmy bardzo sympatycznego. Lodge tez była świetna. Wielkie dzięki!"
"Bardzo dziękuję firmie ESTA Travel za cudowną podróż do Namibii. Było na tym wyjeździe wszystko: od burzliwego Oceanu, poprzez wydmy i pustynie na Jeepach i Quadach, aż do sawanny i buszu z bogactwem zwierząt (od jaszczurek po słonie i żyrafy). Niezapomniane spotkania z kobietami z plemienia Himba i innymi tubylczymi plemionami. Wspaniałe noclegi w lodżiach na sawannie i w górach oraz troskliwa opieka samej Szefowej, Estery. Dzięki!"
"Chciałabym serdecznie podziękować za wspaniałą keralską przygodę! Dziękuję za wszelką pomoc okazaną przed i w trakcie wyjazdu, dziękuję za wspaniałą opiekę pięknie uśmiechniętej, pomocnej i świetnie zorganizowanej Karoliny, dziękuję za inspirujące warsztaty z Pauliną w niezwykle urokliwym Kondai Lip. To był piękny czas!"
" Wyprawa do Peru to była niesamowita przygoda, pełna wrażeń i wyzwań. Wracamy zadowoleni, z tysiącem zdjęć i głowami pełnych wspomnień. "
"Chciałabym bardzo podziękować za zorganizowanie świetnego wyjazdu na Sri Lankę! Hotel był rewelacyjny, kuchnia, zajęcia z Pauliną - rewelacja! A takiej przewodniczki jak Karolina to nigdy nie miałam, bardzo profesjonalna. "
"Chciałam gorąco podziękować z możliwość poznania Madagaskaru. Wyprawa, choć trudna absolutnie niezwykła i niezapomniana Podróżowanie z Anią to czysta przyjemność; nawet w absolutnie ekstremalnych warunkach. Cieszę się bardzo z tego czasu i mam nadzieję, że niedługo znowu wyruszę z Esta Travel. Pozdrawiam serdecznie"
"Chciałabym bardzo podziękować za cudownie zorganizowany wyjazd. Wszystko było dopracowane i zapięte na ostatni guzik."
"Kolejna świetnie zorganizowana impreza poprzez logistykę, pięknie "skrojony" program i znakomicie realizowany przez Esterę. Hotele otoczenie miejscowi przewodnicy i miejsca które odwiedzaliśmy - fantastyczne. Nie spodziewaliśmy się takich uroków kraju. Ja ponieważ jestem z Mazur dostąpiłem zaszczytu i obroniłem honor grupy łowiąc piranię, ciekawy punkt programu ale bezpieczny. W ogóle mimo zagrożenia o jakim się słyszy nie odczuwaliśmy tego bezpośrednio. Kolejny raz się nie zawiedliśmy, dzięki!"
"Jesteśmy ciągle pod wrażeniem wspaniałej wyprawy do Toskanii pod kierunkiem Ani. Wszystko było bardzo dobrze zorganizowane. Ciekawa trasa, urozmaicona wizytami w winnicach, lanczami i kolacjami przygotowanymi tylko dla nas przez gospodarzy. Wspominamy doskonałą atmosferę. "
"Zakończyliśmy naszą wspaniałą przygodę z Indiami. Baaardzo dziękujemy za bardzo ciekawą trasę, świetną organizację i opiekę nad nami. Jesteśmy Indiami zachwyceni i z pewnością tam wrócimy, mamy nadzieję, że z Tobą osobiście albo co najmniej z Twoim biurem. Trudno byłoby nam w Indiach żyć natomiast zdecydowanie łatwiej do Indii wracać. "
"Dziękuję Ci bardzo za ostatnie cudowne, dwie wyprawy. Spełniłaś moje młodzieńcze marzenia poznania Egiptu i zabrałaś mnie w przepiękne góry, o których śniłam przez ostatnie miesiące, pozwoliłaś mi uciec od stresu i pooddychać światem; wspaniały czas! Czekam z niecierpliwością na ciąg dalszy! "
"Safari fantastyczne! Naprawdę super. Kierowca ekstra, park przepiękny, super warunki. Wszystkim nam BARDZO SIĘ PODOBA !!! Dziękujemy"
"Chcieliśmy jeszcze raz wyrazić nasze zadowolenie z udziału w ekspedycji pod hasłem "Wielka włóczęga po Egipcie". Jest nam bardzo miło, że poznaliśmy się osobiście. Pełen szacunek za szeroko rozumiany profesjonalizm."